こんにちは、よぴ子です。
波動を上げたい！波動を上げる方法を知りたい！次元上昇したい！
という方、いますか？
この記事の内容は、
・波動を上げる方法がわかる！
です。
波動を上げる方法って、たくさんありますよね。
その中から、10コを厳選しました。
次元上昇大好き、よぴ子が記します。
どなたかの参考にでもなれば幸いですー
（※波動を上げる＝自分が心地よい状態になる、という概念で記します）
波動を上げる10の方法!!
1、変な動きをする
変な動きをすると、波動が上がります。
変な動きって、ヒゲダンスとかコマネチとかみたいな感じです。（古い？）
他人には見せられないような、絶妙にダサい動き、みたいな感じです。
自分なにやってんだろうと面白くなって、波動が上がりますます。
だまされたと思ってやってみてください！
2、自作ソングを歌う
自作ソングを歌うのも、波動が上がります。
「あ～いい天気だから散歩に行こうかな、でも面倒臭いのよねぇ、（突然のラップ）そうだ、おやつを食べよう！～でもやっぱりねぇ～」
みたいな感じです。
ひとりごとの歌バージョンですね。
メロディをつけるだけで、めちゃくちゃ楽しくなります。
楽しくなって、波動が上がります。
3、テーマソングを聴く
テーマソングを聴くと、波動が上がります。
音楽の好みは人それぞれですが、好きな曲、元気になる曲ってありますよね。
音楽の力、すごいです。
4、太陽の光を浴びる
太陽の光を浴びると、波動が上がります。
太陽は、宇宙からの豊かさ（情報、生命エネルギーなど）を、人類が受け取りやすいように調整や変換して、届けてくれる存在です。
浴びると、ネガティブなものが浄化され、ポジティブな状態になれます。
5、好きなニオイを嗅ぐ
好きなニオイを嗅ぐと、波動が上がります。
脳が刺激されて、ホルモンの分泌が促進されて、リラックス効果や幸福感が得られる仕組みらしいです。
好きなニオイの香水をつけると、バリア（魔除け）にもなります。
6、深呼吸する
深呼吸は、もっとも手軽に、波動が整う行為です。
つまり、波動が上がります。
息を吐く時は、「はー」でも「ふー」でもどっちでも大丈夫です。
個人的には、「ふー」っと勢いよく吐くとすっきりします。
7、笑う
笑うと、わかりやすく波動が上がります。
「楽しいから笑うのではない、笑うから楽しいのだ」というのは、心理学者ウィリアム・ジェームズさんの格言ですね。
試しにいま、「ハハハハハハハハハ」と笑ってみてください。
一瞬で次元上昇です。
8、ジャンプする
これは特に、運動不足の大人のみなさまにやっていただきたいんですけど。
試しに、ジャンプしてみて下さい。
自分の体の重さにびっくりしませんか？！
ジャンプってこんなに大変だったっけ？と予想外の状況に興奮します。
どんくさい自分が面白くて、楽しくなって、波動が上がります（笑）
9、福福しいポーズをする
福福しいポーズをすると、テンションが上がります。
具体的には、
・両手の人さし指を、ほっぺにツンとあてて、にっこり笑う
・両手の親指と人さし指で円をつくって、ほっぺにあてて、にっこり笑う
です。
かわいくて波動が上がります。
10、矢印を想像する
矢印を想像すると、次元上昇が促されます。
つまり、波動が上がります。
想像する矢印はもちろん「↑」（上向き）です。
そんな簡単なことで波動が上がるのか？
上がります！
宇宙の真理は常にシンプル！
今回のまとめ
以上、波動を上げる方法を10コ紹介しました。
どれも簡単で効果てきめんなので、ぴんとくるものがあったらやってみてくださいませー
次元上昇、楽しい♪
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