![よぴ子](https://dokusimple.net/wp-content/uploads/icon4.png)
よぴ子
並木良和さんの統合ワーク、「手をパッと開いて統合する(手放す)方法」をイラスト付きで解説します!
参考になれば幸いですー
統合ワーク~手をパッと開いて統合する(手放す)方法~
①プラチナシルバーのフィールドに立っているところをイメージする
プラチナシルバーのフィールドに立っているところをイメージします。
プラチナシルバーのフィールドは、目を醒まそうとする意識だちが使うことのできる、制限がない磁場です。地球の周りを取り巻き、周りには宇宙空間が広がっています。
![](https://dokusimple.net/wp-content/uploads/231012a.png)
※プラチナシルバーのフィールドについてさらに詳しくはこちらをどうぞ。>>「プラチナシルバーのフィールド」とは?【写真イラスト付で解説】
②ネガティブな感情を感じている部分に手(グー)をあてる
ネガティブな感情を感じている部分(胸やみぞおちなど)に手(グー)をあてます。
![](https://dokusimple.net/wp-content/uploads/231015a.png)
③「この感情、手放してOK?」と自分に尋ねる
「この感情、手放してOK?」と自分に尋ねます。
![](https://dokusimple.net/wp-content/uploads/231015b.png)
④「OK!」と自分に許可を出す
「OK!」と、手放す許可を自分に出します。
![](https://dokusimple.net/wp-content/uploads/231015c.png)
⑤手をパッと開く
手をパッと開きます。
上向きでも下向きでも大丈夫です。
![](https://dokusimple.net/wp-content/uploads/231015d.png)
⑥深呼吸する
深呼吸します。
波動調整されて、ネガティブな周波数が外れていきます。
![](https://dokusimple.net/wp-content/uploads/231012g.png)
今回のまとめ
以上、並木良和さんの統合ワーク「手をパッと開いて統合する(手放す)方法」をイラスト付きで解説しました。
![よぴ子](https://dokusimple.net/wp-content/uploads/icon4.png)
よぴ子
統合、最高♪
※統合ワーク一覧はこちらもどうぞ(↓)
![アイキャッチ](https://dokusimple.net/wp-content/uploads/240322title2-160x160.png)