よぴ子
並木良和さんの統合ワーク、「手をパッと開いて統合する（手放す）方法」をイラスト付きで解説します！
参考になれば幸いですー
統合ワーク～手をパッと開いて統合する（手放す）方法～
①プラチナシルバーのフィールドに立っているところをイメージする
プラチナシルバーのフィールドに立っているところをイメージします。
プラチナシルバーのフィールドは、目を醒まそうとする意識だちが使うことのできる、制限がない磁場です。地球の周りを取り巻き、周りには宇宙空間が広がっています。
※プラチナシルバーのフィールドについてさらに詳しくはこちらをどうぞ。>>「プラチナシルバーのフィールド」とは？【写真イラスト付で解説】
②ネガティブな感情を感じている部分に手（グー）をあてる
ネガティブな感情を感じている部分（胸やみぞおちなど）に手（グー）をあてます。
③「この感情、手放してOK？」と自分に尋ねる
「この感情、手放してOK？」と自分に尋ねます。
④「OK！」と自分に許可を出す
「OK！」と、手放す許可を自分に出します。
⑤手をパッと開く
手をパッと開きます。
上向きでも下向きでも大丈夫です。
⑥深呼吸する
深呼吸します。
波動調整されて、ネガティブな周波数が外れていきます。
今回のまとめ
以上、並木良和さんの統合ワーク「手をパッと開いて統合する（手放す）方法」をイラスト付きで解説しました。
よぴ子
統合、最高♪
※統合ワーク一覧はこちらもどうぞ（↓）
並木良和さん「統合ワーク」とは?!【やり方9つ一覧】
