よぴ子
100の位置に立つ方法、「親指を立てる」をイラスト付きで解説します！
参考になれば幸いですー
100の位置に立つ方法～親指を立てる～
①利き手の親指を立てる
利き手の親指を立てます。
②反対側の手のひらをおへそのあたりで上にかまえ、親指を立てた利き手を乗せる
反対側の手のひらをおへそのあたりで上にかまえ、親指を立てた利き手を乗せます。
③親指と宇宙の源が繋がるイメージをしながら深呼吸する
親指と宇宙の源が繋がるイメージをしながら深呼吸します。
④手のひらを下にする
手のひらを下にします。
⑤手のひらと地球の中心が繋がるイメージをしながら深呼吸する
手のひらと地球の中心が繋がるイメージをしながら深呼吸します。
今回のまとめ
以上、100の位置に立つ方法～親指を立てる～をイラスト付きで解説しました。
よぴ子
100の位置、最高♪
※100の位置に立つ方法一覧はこちらをどうぞ（↓）
並木良和「100の位置に立つ」とは?!【やり方8つ一覧】
