40代、恋愛したいけどできない?!【6つの理由と4つの対策】

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こんにちは。よぴ子(@yopiko_dokushin)です。

恋愛できない40代

40代独身…若くはないけど枯れてもない…まだまだ恋愛してみたい…でもできない…

という40代の方、いますか?

この記事の内容は、

  • 40代、恋愛できない理由がわかる!
  • 40代、恋愛できる対策がわかる!

です。

40代バツなし独身子なし、恋人いない歴5年の女が実感として記します。

わかち合えればうれしいです、参考になれば幸いです~(※アイキャッチ:Jill WellingtonによるPixabayからの画像)



40代、恋愛できない理由

基本、恋愛する気があって恋愛するための行動をしていれば、年代に関係なく恋愛はできると思います。

なので、恋愛できない原因は大きくは2つです(↓)

  • 恋愛する気が起きない
  • 行動してない

です。

なぜ、恋愛する気が起きないのか?

なぜ、行動してないのか?

具体的な理由を記します(↓)

理由1:一夜を共にするのが怖い&面倒臭い

一夜を共にするのが怖いし、面倒臭いです。

理由は、

  • 頻尿で夜中に何度もトイレに行く
  • 朝起きたときの口臭がえぐい
  • 髪型がやばすぎる
  • すっぴんやばすぎる

などです。

若いときから連れ添って、徐々に劣化するならいいです。

出会ったときから中年で、中年の醜態をさらすのはきついです。

勇気がありません。

理由2:セ〇クスするのが怖い&面倒臭い

恋愛したら、たぶんセ〇クスもします。

セ〇クスするのが怖いし、面倒臭いです。

理由は、

  • 体がたるみすぎてて恥ずかしい
  • 体力に自信がない
  • 体が硬くなってきてるので心配

などです。

理由3:エネルギーを消耗するのが怖い&面倒臭い

恋愛中って、感情の起伏が激しくなります。

「彼と会えてうれしいーーーーーーーーー」

「ラインの返事こなくてムカつくーーーー」

「愛されて幸せーーーーーーーーーー」

「他の女とツイッターで絡んでて許せないーーーーーーーー」

感情が、ジェットコースターばりに乱高下します。

エネルギーを消耗します。

想像するだけで疲れます。

理由4:別れが怖い&面倒臭い

どんなカップルにも別れがあります。

結婚や事実婚しない場合はもちろんのこと、結婚しても離婚するかもしれないし、離婚しなくてもどちらかが先に死ぬかもしれません。

別れに耐えられるのか?

ムリです。

理由5:他人と長時間いることが怖い&面倒臭い

恋愛すると、他人(恋人)と一緒にいることが増えます。

相手に「合わせる」場面も増えます。

食事の好み、時間の使い方、エアコンの設定温度、好みの音楽、好みのテレビ番組、金銭感覚…

自分の思い通りにできないのはしんどい…でも好きな人とは一緒にいたい…

葛藤が面倒臭いです。

理由6:子どもを産めないことが怖い&面倒臭い

私の場合、年齢的にも身体的にも妊娠出産はもうムリっぽいです。(※40代でも個人差あります)

相手がバツあり子持ちや、高齢者ならいいです。

そうじゃない場合、「私は彼の子どもを産めない…彼が子どもを欲しくなった時に別れを告げられるかもしれない…」

劣等感を抱きます。

面倒臭いです。



40代、恋愛したいときの対策

40代、無理せずこのまま枯れるのもいいかなあと思います。

嫌だ!枯れたくない!まだまだ恋愛したい!セ〇クスしたい!死ぬとき後悔したくない!

という場合は、対策します。

  • 恋愛する気を奮い立たせる
  • 行動したくなる

ための対策です(↓)

対策1:予測しない

40代まで生きたら、いろんな経験をしています。

ある程度、先の予測ができるようになります。

恋愛もそうです(↓)

  1. 彼氏ができて最初の1ケ月くらいは夢のように楽しい
  2. そのうち、ラインの返事が来ないとか、会えないとかでイライラしてくる
  3. お互い不満が溜まってくる
  4. 別れ話になる
  5. 別れるとめちゃめちゃ辛い

ちょっと予測しただけで、お腹いっぱいです。

動く気力がなくなります。

恋愛したいなら、予測をしてはいけません。

考えるより行動です。

対策2:イメトレする

イメージしたものが現実になる、という引き寄せの法則があります。

恋愛にも使えます。

理想の恋人や理想の関係をイメージします。

気力と行動力が高まります。

対策3:自分に自信をつける

自信をつけると、気力や行動力が湧いてきます。

40代は自信喪失しがちです。

  • 若い頃みたいにチヤホヤされない
  • 容姿が衰える
  • 体力が低下する
  • 迫りくる老後
  • 更年期
  • 己の限界が見えてくる

など、ほっとくと自信がどんどんなくなります。

自信回復のための努力をします。

自信のツボは人それぞれですが、

  • おしゃれする
  • 筋トレする
  • 特技を身につける
  • お金を稼ぐ

などは、40代の自信に直結しやすいです。

対策4:己の性質や恋愛周期を知る

人それぞれ、性質や恋愛周期があります。

己の性質や恋愛周期を把握すると、心が落ち着くし、対策も立てやすくなります。

自分で分析するのもいいし、西洋占星術やタロット占いや数秘術などの占いを利用するのもいいです。

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今回のまとめ

以上、40代が恋愛できない理由と対策をまとめました。

恋愛できない理由(↓)

  • 一夜を共にするのが怖い&面倒臭い
  • セ○クスするのが怖い&面倒臭い
  • エネルギーを消耗するのが怖い&面倒臭い
  • 別れが怖い&面倒臭い
  • 他人と長時間いることが怖い&面倒臭い
  • 子供を産めないことが怖い&面倒臭い

恋愛したいときの対策(↓)

  • 予測しない
  • イメトレする
  • 自分に自信をつける
  • 己の性質や恋愛周期を知る

です。

よぴ子

40代、恋愛したい人も静かに枯れたい人も幸せに過ごしましょう~♪

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