こんにちは。よぴ子（@yopiko_dokushin）です。
訪問介護に興味がある人
という方、いますか？
この記事の内容は、
- 訪問介護のしんどいあるあるがわかる
- 訪問介護のしんどいときの対処法がわかる
です。
40代バツなし独身、元訪問介護ヘルパーが、個人的な体験から記します。
わかち合えたらうれしいです、参考になれば幸いです～
訪問介護ヘルパーしんどいあるある＆対処法
1．雨がしんどい
雨がしんどいです。
私の場合、移動に自転車を使ってました。
雨の日は地獄でした。心が折れました。
しんどいポイントは、
- レインコートと長靴を1日に何度も着脱するので全身がびしょびしょになる
- 屋外で時間をつぶせなくなる
です。
びしょ濡れになりながらかけつけた先で、緊急性のない仕事をやらされるのも精神的ダメージでした。
警報が出るような暴風雨の日に、「掃除機をかける」「トンカツを揚げる」などをやらされます。
今日じゃなくても別によくない？自分の命って掃除やトンカツよりも価値がないの？
しんどかったです。
対処法
雨がしんどいときの対処法は、
- 雨具選びを気をつける（頑丈で着脱しやすいものを選ぶ）
- 慣れる
- 車移動にする
- 施設に転職する
です。
2．時間つぶしがしんどい
時間つぶしがしんどいです。
訪問介護は、訪問と訪問のあいだに時間があくことが普通です。
家や会社に戻るほどではないけど、つぶすにしては長い中途半端な時間です。
ショッピングセンター、コンビニのイートイン、図書館などがあればいいですが、ない場合は悲惨です。
公園のベンチや道端に座ります。
雨の日は滝に打たれる修行僧状態です。
しんどいです。
対処法
時間つぶしがしんどいときの対処法は、
- 時間がつぶせる場所を確保しておく（事前にネットで検索、先輩に聞くなど）
- 中途半端なあき時間が出ないよう仕事を調整してもらう
- 施設に転職する
です。
3．夏の日焼けがしんどい
夏の日焼けがしんどいです。
自転車移動だと、めちゃめちゃ焼けます。
日焼け止め、サンバイザー、アームカバーなどの対策はしますが、それでも焼けるくらい強烈です。
肌と髪が、ボロボロのしわしわになります。
※訪問介護をひと夏やったときの脚の日焼けです（↓）
対処法
夏の日焼けがしんどいときの対処法は、
- 日焼け対策をする
- 車移動にする
- 施設に転職する
です。
4．一人で対処するのがしんどい
一人で対処するのがしんどいです。
施設の場合、先輩がそばにいるので頼ることができます。
訪問介護の場合、一人で訪問するので、何かあったときは自分で判断して処理しなければなりません。
利用者が転倒する、利用者から暴言を吐かれる、利用者からセクハラされる、おむつから糞尿が溢れてパニックになる、訪問したら利用者が亡くなっていた、
など、一人で対処するのは結構なプレッシャーです。
しんどいです。
対処法
一人で対処するのがしんどいときの対処法は、
- 覚悟を決める
- スキルを磨く
- 会社や上司を頼る（不安があるときはその場から会社や上司にすぐ電話する）
- 楽観的になる
です。
5．メイド状態がしんどい
メイド状態がしんどいです。
介護の学校では、「介護士は利用者の自立をサポートする立派な仕事」と教わります。
実際の現場では「保険で安く使えるメイド」という扱いをされることが多いです。
理想と現実のギャップがしんどいです。
対処法
メイド状態がしんどいときの対処法は、
- 身体介護を多くしてもらう（生活介護より身体介護の方がプロとして扱われやすいです）
- 割り切る
- 理想を捨てる
です。
6．拘束時間が長いわりに稼げないのがしんどい
拘束時間が長いわりに稼げないのがしんどいです。
移動時間と待機時間（訪問と訪問のあいだの待ち時間）があるので、拘束時間は長いです。
が、社員以外は、給料が発生するのは実際に働いた時間だけです。
朝7時から夜7時まで12時間の拘束で、日給4,500円のときもありました。
しんどかったです。
対処法
拘束時間が長いわりに稼げないのがしんどいときの対処法は、
- 社員になる
- 移動や待機の時間をなるべく少なくしてもらえるよう、会社に相談する
- 施設に転職する
です。
7．給料が不安定でしんどい
給料が不安定でしんどいです。
担当の利用者さんが入院・施設入居・逝去でいなくなることが、結構あります。
キャンセルもあります。
働いてない時間は、給料はもらえません。
給料が安定しないのがしんどいです。
対処法
給料が不安定でしんどいときの対処法は、
- 会社に相談する
- 日給制や月給制の社員になる
- 施設に転職する
です。
8．夏のゴミ屋敷がしんどい
夏のゴミ屋敷がしんどいです。
ゴミ屋敷に限らず、訪問介護は夏が地獄です。
- 日焼け
- 異臭
- 虫
- 入浴介護でのぼせる
- 冷房がない家がある
- 真夏なのに暖房をつける高齢者がいる
- 熱中症
などです。
想像を絶する場面によく遭遇します。
しんどいです。
対処法
夏のゴミ屋敷がしんどいときの対処法は、
- 慣れる
- 覚悟を決める
です。
訪問介護ヘルパーいいところ
訪問介護ヘルパーのしんどいあるあるを並べましたが、もちろんいい部分もあります。
いい部分を3つほど記しておきます（↓）
1．自由
自由がいいです。
訪問介護は、基本は一人で仕事します。
怖いこともありますが、気楽な面も大きいです。
- 先輩のやり方を押し付けられなくて済む
- 嫌な奴・合わない人と絡まなくて済む
などです。
「施設に勤めてたけど、人間関係が煩わしくて訪問介護に転職した」という人も多いです。
2．やり甲斐がある
やり甲斐があるのがいいです。
- わかりやすく人の役に立てる
- 一人で現場を任される責任がある
などです。
メイド扱いされてやる気をなくすこともありますが、やり甲斐を感じることも同じくらいあります。
3．家族や自身の老後への備えができる
家族や自分の老後がイメージできるようになるのがいいです。
介護の知識や技術が増えるので、備えができます。
今回のまとめ
以上、訪問介護ヘルパーのしんどいあるあると対処法をまとめました。
訪問介護ヘルパーに限らず、仕事にはしんどいときといいときがありますよね。
いいときを味わいつつ、しんどいときは、発散したりわかち合ったりを上手にしたいものです。
よぴ子
